郑州银屑病研究所的专家孙玉民主任认为，生活习惯和银屑病病情是息息相关的，生活习惯不当会银屑病银屑病病情，而良好的生活习惯能预防银屑病发病，辅助银屑病治疗，所以，银屑病患者应养成良好的生活习惯。
生活习惯对银屑病病情影响大不大？刘长江主任介绍说，银屑病患者保证优质蛋白质，包括动物性食品和豆制品，主要有增加鱼类的摄入量，每天吃一个鸡蛋，每日饮用250毫升牛奶，高胆固醇患者可用脱脂牛奶，多选用大豆制品如豆腐、豆腐干和素鸡等，既补充了优质蛋白，又不增加血脂。
其次，适当的洗澡对银屑病皮损的消退有帮助，但过于频繁的洗澡则就是有害无益了，就有病人在洗澡后反而突然间发生皮肤发痒，起小红点等症状，这是机体经外界的温度刺激下，毛细血管突然扩张或收缩，汗毛孔开放或闭锁代谢分泌不畅就会产生障碍物的结果，这就是过犹不及的道理，所以太过频繁的洗澡对银屑病患者来说也是一种不好的生活习惯。
另外，郑州银屑病医院的刘长江主任还告诫患者，银屑病患者还要多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，其中含有丰富的微量元素、维生素和膳食纤维。胡萝卜素等对维持机体正常的生理功能有重要作用，而膳食纤维可以增加银屑病患者肠蠕动，防止或缓解便秘，银屑病患者保证各种无机盐和微量元素的摄入，钙、铁、硒和铬等对银屑病患者都是重要的矿物质。
不良的行为和习惯会成为和诱因，因此，郑州银屑病医院的刘长江主任建议，当发现银屑病症状时，应该及时去正规的医院诊断并治疗，才能避免耽搁治疗最佳时间，同时养成良好的生活习惯，预防银屑病复发，早日恢复健康的身体，如果您还有哪些不明白的，请您点击在线咨询或拨打我院热线电话：0371-55009888。
《《《《 推荐阅读：喝酒是银屑病病情加重的常见原因
