睡午觉对牛皮癣患者有什么好处?现今牛皮癣患者越来越多,不过牛皮癣不是不治之症,但确是一种较顽固的慢性疾病,需认真对待,那么,睡午觉对牛皮癣患者有什么好处呢?郑州牛皮癣医院专家 会帮助你解答:
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提高免疫力。专家发现,中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰。这时睡个短觉,可有效刺激体内淋巴细胞,增强免疫细胞活跃性。
对于免疫力低下的牛皮癣患者来说每天保证一小时左右的午睡时间是非常必要的。
降血压。美国研究人员的最新研究发现,如果工作压力大使人血压升高,不妨午睡片刻,这样会有助降低血压。