牛皮癣预防措施？牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，具有顽固性和复发性的特点。牛皮癣的皮损特征是红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，有明显的季节性，多数患者病情春季，冬季加重。由于冬季的寒冷的天气，这时气候干燥、空气湿度低、温差大，很容易引起牛皮癣的复发，许多牛皮癣患者的病情常常在秋冬季节复发加重。下面看看郑州市银屑病研究所专家的介绍：
1、预防上呼吸道疾病。冬季是最容易感冒的时候，预防感冒和上呼吸道感染是牛皮癣患者的重中之重。天气变冷后，人的免疫能力就会降低，牛皮癣患者此时非常容易患上呼吸道疾病，我们在这个关键时刻要呼吸的进行预防工作，避免感冒等疾病的发生。
2、避免皮肤干燥。秋冬季节，气候干燥，皮肤是非常敏感的器官，尤其是对于牛皮癣患者。在寒冷的冬季，牛皮癣患者皮肤的血管通常会处于收缩状态，皮脂分泌开始减少，所以皮肤会出现干燥、瘙痒、红肿的现象，有的还会发生皲裂和脱皮的现象。牛皮癣患者在洗澡的时候不要使用碱性太大的洗浴用品，在洗完澡后可以给皮肤涂抹一些无刺激性的护肤品，这样能锁住皮肤内的水分，防止皮肤太过干燥。
3、注意情绪的调节。外界的精神刺激也是引发和加重牛皮癣的主要因素，冬天的气氛让人容易情绪低沉，精神不振，而有的患者因为患病多年，病程也会越来越长，心理的压力也会越来越重，所以说牛皮癣患者要学会自我的情绪调节，平时可以多晒晒太阳，这样可以帮助我们缓解抑郁的情绪。
以上就是牛皮癣预防措施的相关介绍，在日常生活中做好对这些因素的预防可以有效的复发牛皮癣复发。牛皮癣患者除了做好日常保健外，最重要的是进行积极的治疗。
