牛皮癣是一种现代社会比较常见的色素性皮肤病，该病以局部或泛发性色素脱失形成银屑病为特征，对患者是外观容貌常有不同程度的毁损。很多患者患了牛皮癣后，生活、社交甚至工作都受到严重的影响，因此都急切地求医问药以求治愈。郑州牛皮癣研究所的专家介绍，生活中规律作息，健康饮食，养成良好的生活习惯，注重体育锻炼等可以降低牛皮癣发作的几率。
牛皮癣预防措施：
1、精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。
2、注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发牛皮癣。
3、防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致牛皮癣，因此要尽快治疗，避免牛皮癣发作。
4、巩固治疗：牛皮癣患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即银屑病完全消失后，应再巩固一个疗程。
郑州银屑病研究所的专家提醒，在诊断患上牛皮癣之后，患者也不要过于紧张和担心，紧张的精神状态和消极的情绪会增加牛皮癣的治疗难度。坦然面对病疾病，及时选择正规的医院进行治疗才最关键。
