现实生活中，在银屑病的诊断上会出现错误，会把一般的皮肤疾病当做是银屑病来看待，过早的背上心理负担，对于牛皮癣早期的自我诊断方法，郑州牛皮癣治疗研究所专家有以下介绍：
牛皮癣诊断都有哪些方法呢？
1>、盘状红斑狼疮：好发于面部特别是两颊和鼻背部呈蝶形分布红斑境界清楚表面可见毛细血管扩张其鳞屑为粘着性鳞屑与红斑粘附紧密剥离鳞屑可见其下扩张的毛囊口鳞屑底面有很多刺状角质突起病程日久可见损害中心萎缩凹陷色素改变。
2>、头部牛皮癣的症状主要是指一种局限型牛皮癣，发髻间的头屑明显增多是头部牛皮癣患者最为常见的病症，同时在头皮上会呈现出带状的皮肤损害。随着头部牛皮癣病情的发展，牛皮癣患者的头部皮损有时融合成片，甚至布满整个头皮，鳞屑也变得比较厚。如果皮损处的毛发与厚积的鳞屑干燥紧缩在一起，就会有毛笔头样束状表现。这些都是属于患有头部牛皮癣的表现。
牛皮癣该如何护理呢？
牛皮癣除了使用一些药物进行治疗外，还可以通过平时的生活习惯来改善病情。牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。
郑州牛皮癣治疗研究所提醒牛皮癣患者：皮肤防护，除了日常的清洁外，饮食、用药方面都要有所注重。患者可以多进行运动，增强身体免疫力，使身体早日康复。
