牛皮癣是世界三大顽固皮肤病之一，它十分的顽固难治！此病本身对人体的危害较大，常常给患者带来巨大的负担，因此不能妥协，一定要趁早诊断并合理治疗，争取早日治愈康复！
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1、遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与医生保持联系，以便积极、正确处理。
2、日常心态：牛皮癣患者由于精神负担和心理压力较重，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此 ，牛皮癣患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心理压力。
（1）发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。
（2）发展兴趣爱好。通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦恼，转移注意力。
（3）遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。
（4）正视现实。 正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。
（5）有良好的耐心。牛皮癣是一种恢复比较慢的病，色素的再生、恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的， 一定要按疗程服药、涂药，不能操之过急。
3、出行注意：经常晒太阳，由于牛皮癣的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤 和毛囊内合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进代谢，所以适当晒太阳，能使细胞转移 到皮层中，使肤色加深，从而有利于牛皮癣的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制的代 谢，不利于的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
4、避免接触酚及酚类化合物：如氢醌单苯醚被用作橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制 品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现银屑病，而且在远隔部位也发生银屑病损害。以氢醌单苯醚为 主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部银屑病。
河南牛皮癣医院银屑病治疗基地采用蓝氧自体免疫激活疗法是一套采用“一患多专”的治疗模式，在治疗的一开始阶段就能遏制住病势的走向，避免其高速的发展到严重程度。专家提醒广大患者朋友，在治疗初期的时候一定不要拖延时日，以免养成病势影响后期的治疗效果，早治疗早康复，还您健康！
